Secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spanieidetoxifierea organismuluiFibrele alimentare, “sanatate curata”ghimbir bautura

Secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spaniei

Un supliment alimentar cu extract din rodie si seminte de struguri, care previne imbatranirea celulelor, a creierului si a inimii, este secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spaniei. Consumandu-l constant, la 73 de ani, regina Spaniei arata mult mai tanara si este in forma maxima. Iata baneficiile principale ale samburilor de struguri si […]

Vitaminele frumusetii si radicalii liberi

Vitaminele frumusetii A, C si E actioneaza ca antioxidanti naturali impotriva radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule de oxigen agresive care ataca celule corpului si pielea, provocand imbatranirea prematura.

Fibrele alimentare, “sanatate curata”

Fibrele alimentare sunt ingredientele naturale care pastreaza sanatos sistemul digestiv. Ele se gasesc numai fructele proaspete sau uscate, in legume si cereale. Acestea reduc nivelul de zahar din sange, scad colesterolul si previn cancerul de colon si hemoroizii. Se recomanda 20 – 35 grame pe zi, insa o medie consumata in prezent, calculata de statisticieni, […]

Cum se prepara bauturile detoxifiante pe baza de ghimbir

Consumat in mod constant, ghimbirul elimina toxinele din corp inainte ca acestea sa declanseze procese inflamatorii ce-ti pot pune sanatatea in pericol. Cum se prepara bauturile detoxifiante Varianta 1 Urmatoarele ingrediente se mixeaza la blender: 4 pere curatate de coaja 1 bucata de ghimbir de marimea degetului mare un castravete jumatate de lamaie curatata de […]

Reclama

Slabire Top exercitii ce „ard” calorii

Top exercitii ce „ard” calorii

Daca scopul tau este sa slabesti rapid, dar nu ai mult timp pe dispozitie, îti oferim câteva variante de exercitii a caror practicare te vor „stoarce” de energie, dar si de caloriile în plus. Alege unul (sau mai multe) din exercitiile de mai jos si fa-le într-un ritm alert, pentru eficienta maxima. Combina sportul ales […]

Sanatate Secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spaniei

Secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spaniei

Un supliment alimentar cu extract din rodie si seminte de struguri, care previne imbatranirea celulelor, a creierului si a inimii, este secretul “tineretii fara batranete” a reginei Sofia a Spaniei. Consumandu-l constant, la 73 de ani, regina Spaniei arata mult mai tanara si este in forma maxima. Iata baneficiile principale ale samburilor de struguri si […]

Sport Mai mult..

Efectul creatinei: mai multa forta si masa musculara

Efectul creatinei: mai multa forta si masa musculara

Creatina a deschis un nou drum in anii ’90 in lumea sportiva. Sportivii care au testat substanta au obtinut rezultate spectaculoase în mod natural iar creatina a adunat in timp tot mai multi adepti. Cum functioneaza Cantitatea de cr Citeste »
exercitii trx pret

Exercitiile TRX dezvolta forta si musculatura

In anul 2005, militarul american Randy Hetrick a creat un echipament simplu de antrenamanet care a inceput ulterior sa fie comercializat publicului larg, sub denumirea de TRX. Acesta a capatat rapid adepti in intreaga lume deaorece poa Citeste »

Alimentatie Mai mult..

Dieta minune cu banane

Dieta minune cu banane

Banana are o valoare nutritiva ridicata, este buna la gust si va poate ajuta sa slabiti, fara sa va pierdeti energia necesara pentru activitatile zilnice. Reteta minune cu banane a fost creata de farmacista japoneza Sumiko Watanebe din Citeste »
Fibrele alimentare, “sanatate curata”

Fibrele alimentare, “sanatate curata”

Fibrele alimentare sunt ingredientele naturale care pastreaza sanatos sistemul digestiv. Ele se gasesc numai fructele proaspete sau uscate, in legume si cereale. Acestea reduc nivelul de zahar din sange, scad colesterolul si previn can Citeste »

Reclama

Info Sanatate-Curata.com